Meditation
瞑想クラスの指導者紹介(年に1度のクラスとインドツアーにおける瞑想指導)
Uttam氏との出会いは、Kaivalya dhama大学在学中で、、Uttam氏はアドバンスの指導者クラス、私は1年のディプロマコースに属し、互いの学んだ技法・知恵を出し合いながら、現在は日本に伝統技法を広める活動しています。私はヨーガにおける8支則のうちヤマ・ニヤマ(生活における決まり)・アーサナ(姿勢法)・プラナヤマ(呼吸法)までを主に指導し、Uttam氏は、プラティヤハーラ(制御法)・ダーラナ(集中法)・ディヤーナ(瞑想法)・サマーディ(三昧)までを指導しています。実際は、それぞれを分けていくことはできませんが・・・年に1度、来熊しUttam氏による直接指導を行い、通常は私の方で、Hus lab校にて日々の瞑想指導を行っています。また、2014年から企画している「インドでの瞑想ツアー」は遠くは韓国、九州各県から集まり、聖地での瞑想スキルを深める機会を作りました。Profile UTTAM DAS Hus lab 専属瞑想指導者 Uttam Dus インド・プネー在住。20年にわたり瞑想とヨーガの分野で活躍。現在は、インド・日本およびヨーロッパで指導を行う。また、ヒマラヤのアシュラムで修行をし、ヴェーダの経典の学びを続ける。ビハールヨガ大学卒業。kaivalyadhamaの上級指導者コース修了。霊気伝授、ヒーリングマッサージ、タロットの技術指導等も行っている。 |
「なぜ思うようにならないのだろう?」人間関係、仕事、夫婦間、家族間、社会生活・・・この不具合は一体どこからくるのでしょう?なぜ「苦」と感じるのでしょう。まずは、そこを知ることから・・・自分を知ることから始まる「瞑想」は座すことだけではありません。自分を解放する動きあるものから「静」へ。最終的には、生とは難しいものではなく、周りにあるもの全ては、わたしたちの友人だということがわかるようになるでしょう。わたしたちは苦しむためにここにいるのではありません。無駄にしているほど人生は長くありません。祝福するためにあるのです。インドの瞑想指導者Uttam氏は15年にわたる日本での活動で日本のこころを懸命に理解してきました。その理解を元に皆さんを「苦」からの解放へとガイドしていきます。Uttam氏の瞑想スキルを日本に於いて定着、日々の実践に生かしてもらうように、1年1度日本での「瞑想スキル取得クラス」「瞑想ワークショップ」を定期開催しています。2014年11月には実際にインドの地に降り立ち「Meditation tour in India with Uttam das 」として瞑想ツアーを開催スタート致しました。初の企画でしたが、インド・リシケシュにあるVedantaの大学「Dayananda ashram」「Gangadham ashram」より施設提供を受け、深い学びの時間・空間を参加者の皆様と共にシェアし合うことができました。次回の予約も入り、毎年同じ時期に今後開催し、皆様が瞑想を深めることにより「自分とは何か」「人生をよりよく生きるには」そのヒントとスキルを深めていただけるようこのサイトを通しながら発信をしていきたいと思います。
UTTAM 氏の初のBOOK販売開始 「REAL WOMEN」 Amazon 1800円 本校購入 1500円 |
【uttam氏による瞑想スキルクラス2019~2020年度開催予定】
【2019年開催】
5月 | インド瞑想指導者Uttam氏による瞑想スキルAdvance Part1「Who am I 私とは誰か」@Kumamoto 3Days個人セッション@Kaivalyadhama Japan office 満員御礼 終了いたしました |
9月 | インド・ツアー Uttam氏とのMeeting in Pune (特別ツアー)終了 |
【2020年開催予定】
5月 | インド瞑想指導者Uttam氏による瞑想スキルAdvance Part2 (タイトルは後アップ致します)@Kumamoto 3Days個人セッション (予約受付のち連絡致します。) |
11月 | インド・ツアー Uttam氏との瞑想フィールドワーク (予定) |