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インドで古くから伝わる伝統ヨーガの技法を伝え継ぐ

2015年08月14日 お知らせ

第2回目のインド・リシケシュでの瞑想ツアー開催のご案内
  8月14日(金)
インド瞑想指導者Uttam氏との瞑想ワークも今年で3年を迎え、5月に行いましたUttam氏による瞑想ワークではlevel 1 /level 2 のスキル修得クラスに多数ご参加いただきありがとうございました。また、Uttam氏による個人セッションには5日間で述べ30名近くの参加があり、ワーク参加者も含め、多くの方々が内なる自己と向き合い、本来の自己を知る導きが得られていかれたことを大変うれしく思います。
私たちが目指す、パタンジャリの教えである8ステップの伝統技法を現代に受け継いでいるKaivalyadhama大学での正しい教え を日本の地で広めること・・・そこを大事にしながら、Uttam氏と積み上げてきた3年間のワーク、そして昨年からヨーガの聖地であるリシケシュにて、現地での「瞑想ワークツアー」を開催し更にスキルの定着と引いては人生における生き方につながるよう、今年もガイドをしていきたいと思いますので、ここに第2回の瞑想の旅へのご案内を致します。不明な点、また興味を持たれた方などいつでもご相談くださいませ。               


    11days awareness tour in Rishkesh 2015 with Uttam Das &Ma dhyana madera(MIKA)

                           第2回 人生における気づきの旅in India 2015

このインドの旅は、インドの首都デリーから北へ向かいヨーガの生誕の地であり、また何千年も続くヴェーダの教えが今も息づくリシケシュで、個人では体験できないその地の人々との交流やヒンドゥー教文化に触れてもらう旅です。引いてはそれが自分の人生を生き抜くヒントを得るきっかけにもなっていきます。そしてガンジス川のように人生は蛇行を伴う行路のようなものだと気づくことで、ただゆったりとリラックスをしていれば本来の自分を取り戻し、人生のゴールへと導かれる…そのことをこの旅を通じて気づいて頂ければ幸いです。また、この聖なる地でその本来の自分と出会うためのツールである「瞑想」のスキルをしっかり学んで、本来の自分のままでその蛇行する人生を歩んでもらうこと、そこに気づいてもらうのが私たちのねらいです。
<旅の目的>
人生は季節が変化するように多くの色を持っています。もし我々がそれを完全に理解していれば、それは私たちの心に大きな愛を生じさせてくれるでしょう。私たちの国(インド)を外から見た時、私たちの生活や文化を知ることによって人生が更に開花することを期待します。今回のツアーはインドの古代の知恵を理解するためにアシュラムでの生活を体験したり、キールタン、祈り、ヨーガ、瞑想スキルを学び、またインドの多くの謎やガンジス川の上流近くでの瞑想を体験できるようにプランニングしました。                                                                                        
(By Uttam Das)
<旅行の案内>
日時:2015年11月14日(土)~25日(水)11日間
*尚、早めの帰国の方は申し付けください。
参加費:288000円(航空券代金を含む。時期により燃料サーチャージが上がった時は変動する場合があります。)TTC(指導者コース)修了者280000円
*参加費には、インド到着後の移動、デリーホテル宿泊費・全滞在費用・食事・指導料・終了証明書発行費・滞在中のプログラム費用等が含まれます。しかしパスポート取得やビザの取得費用、海外保険料(希望者)などは含まれません。
<旅行のスケジュール> *今現在のおおよそのスケジュール
11月
14日 (
土) 福岡国際空港 16:15 発/デリー 23:55 着 デリー泊
15日(日) 聖地リシケシュへ デリー  11 :00 発/リシケシュ 着(By タクシー)
       Gangadham ashramにて瞑想参加 
16日(月) Gangadham ashram   瞑想スキルクラススタート・ヨーガ・プジャ参加
17日(火)      ↓                *瞑想スキルクラス、途中ガンジス川上流へ移動しての瞑想ワークも入れていきます。
18日(水)    ↓         
19日(木)    ↓              
20日(金)        ↓         
21日(土)   
22日(日)        ↓      *修了書交付式
23日(月) 瞑想洞窟、登山、リシケシュにて散策、ショッピング 
24日(火) デリーへ リシケシュ発 デリー (Byタクシー) 
                     デリー観光    Akshardham temple 
25日(水) デリー空港 01:15発/福岡国際空港15:15着 
*飛行機発着は予定時間です。只今、時刻・航空券の料金確定待ちです。
 
滞在期間中のスケジュール(予定)
Ashram滞在中 
5:30  起床  ハーブティ アラティ(祈りの儀式)参加 *参加自由
6:30  瞑想  ヨーガアサナ
8:00  朝食
9:00  瞑想スキル・レクチャー・Q & A
12:00  ランチ  休息
13:00   瞑想スキル・レクチャー・Q & A
15:00   ハーブティor チャイタイム 
15:30  瞑想スキル・レクチャー・ガンガー水浴等
18:00  休息・散策・シャワー等・夕方のPujya参加可
19:30  ディナー 
20:30  瞑想
21:30  就寝
*この他、移動やアーユルヴェーダのマッサージスキルクラスが入ってきます。これは、あくまでも予定です。これにShoppingや瞑想洞窟へ行ったり、体験学習が加わります。Uttam先生曰く、「詳しい計画は、逆に心惑わす」だそう・・・
インドの人々の生活に触れることも大きな学びとなるので様々な体験を楽しみましょう☆
 
<旅行の主旨>
 このインドの旅は、旅行代理店の主催旅行ではありません。私たちがアシュラムからのオファー(施設使用許可を取得)の信頼のもとに、単なる旅行の意だけでなく、きちんとしたスキルをこの地で学び深めてもらうための個人企画です。なので、各人の責任の下に参加いただく、そのことをご理解ください。また、インドでは日本のように道路事情が充実していません。大都市のような最新の医療機関がありませんので、これはどの国を旅するときも同じですが、事故や怪我のリスクは必ずあります。個人で旅行した時と同じように、旅行中のトラブルは各自の自己責任となりますことを再度ご理解の上ご参加ください。
食事及び宿泊施設は安全な場所で、昨年末下見を得ておりますことを付け加えいたします。
 万が一のために、必ず十分な補償がある海外旅行保険等にご加入いただくことと、申し込み時に同意書に署名していただくことを参加の条件とさせていただきます。
 
<お申込み>
 まずは、メールまたはお電話でお申込みいただき、旅行の詳細の書類をお送りいたします。お送りする「参加確認書・同意書」に記入・署名して返信用封筒で9月25日(金)までに西守宛てにご返送ください。送金につきましての詳細もその書類に記載しております。
 
お申込み・お問い合わせ:
〒861-8063 熊本県熊本市北区武蔵丘4丁目1-1ムサシ5ビル2F-C
Traditional Yoga Educational Center  Hus  lab
西守 美香  090-4772-0837  runrun438706@yahoo.co.jp
HP: http://hus-lab.com
 
*ツアー費の確定、入金のご案内は飛行機の代金が決まり次第ご連絡いたします。まずは、インド国内線の予約等でパスポートに記載してある内容が必要ですので、先に参加申込書へのご記入、ご返信をよろしくお願いいたします。
始めてのインドツアー企画、瞑想への学びを現地で深めてもらいたい、インドの風土に触れて何かを肌で感じ取ってもらいたい思い一心でやっています。いろいろご不明な点や不具合があるかもしれませが、いつでも問い合わせいただきながら安全な心の旅のお手伝いをさせていただきたいと思います。一歩ずつ・・・今後ともよろしくお願いいたします。
学びは、昨年もさることながら、今年の計画もかなり深いです!!
<持参するもの>
ヨガマットは自分のものがよければ持参ください。現地でも安く手に入ります。
宿泊の際の着替え、入浴グッズ、若干朝夕が冷え込みますので長袖、動きやすい服。
薬等はご自分で必要であればご用意ください。靴は、はきやすいものを。タオル・・・
お金は、現地でルピーに換金したり、VISA等のカードを使って下ろすことも可能。
*ご不明な点はお尋ねくださいね★
 
2015年の旅の様子 (詳しくはHPのギャラリーをご覧ください。今回は場所、内容がまた少し変わってきます)
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